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おはようございます。

今日は朝から焦点が合わず目がつらい私です。

ゴミ出しの日につきベランダのごみを出そうとしたと気に、なにやら緑の物体が！

よくよく見ると「カマキリ」でした。もう冬だというのに綺麗な緑色です。種が違うのでしょうか、この時期の「カマキリ」は薄茶色のイメージが・・・。時間も無いので、早くどいてもらわなければなりませんが、つかめない！しばしにらみ合いの末、払いのけたら室外機の上に着地し、カマを折りたたんで臨戦態勢です。数年前にカマキリがアリを捕獲する様を目の前で見ましたが、とても素早く感嘆したものです。

人は大人になって丸くなると言いますが、私などは丸くなりすぎて、いつの間にか昆虫さえつかめなくなってしまいました、セミも同様です。子供の頃は、まだたくさんの昆虫から爬虫類が23区内でも家の前にゴロゴロしてましたので、入れ物いっぱいになるまでつかみ取りしていたんですけどね。

さて、カマキリの立場で考えると、突然大きな外敵に遭遇し、さぞ焦ったことと思います。

人で言うと、「自律神経の緊急反応」が発動したと思われます。生命の危機ですからね。

人だと、まず激しい動悸が起こります。しかし心臓がバクバクすると手足の血管は収縮して細くなってしまいますので手足は冷たくなり、冷や汗をかき手足に噴出してきます。反対に筋肉の血管の流れは良くなるため、手足は冷えているのに体の中心は熱を発して、頭部は紅潮し血圧は上昇！内臓の運動、尿や便の排出も停止、身体は洗濯機状態となり、呼吸を荒くすることで調整します、息苦しさが出ますから。

そんな状態がいつもあることはないと思いますが、ストレスとは体にとって良くも悪くも働き、日常においてはじわじわと身体をむしばみ、臓器の肥大・萎縮を引き起こし、病気への前兆へと変わっていきます。

人の抵抗能力は長く続くものではなく、長期に及ぶと体の抵抗力は逆に落ち込んで疲弊し戻らなくなっていきます。

現状に不満が無い方は少ないとは思いますが、心静かに過ごすことも大事ですよ。