江東区の整骨院が多くの方の身体のお悩み改善のきっかけとなる話題を発信

おはようございます。

最近、天気が良いのでまたバイクで出掛けたくなってます。

交通安全週間が終わったら行きたいですね。

ですが、週末には娘の運動会が控えている為微妙なところです。

今日は、運動会の全体練習があるらしく、おにぎりを自分で作り、落ち着かないようでしたが朝起きられないようでした。

見届けてはいませんが、ちゃん行ったのでしょうか？

さて、最近私は目が疲れてしょうがありません。６月に眼鏡とコンタクトを一新して若干収まったのですが、

疲れるのとかゆみなども重なりあまりいい状態とは言えません。

そもそも、眼精疲労とは寝て治るものではなく、病気からくるもの・アレルギー性のもの・筋肉神経性のもの・使いすぎなどから起こるものです。

そのうち、手技・はり灸で施術するものは、アレルギー・筋神経・使いすぎによるものでしょうか。

アレルギー性のものは全身治療をはり灸で体質改善を目的として行うといいでしょう。

筋神経・使いすぎについては手技も有効です。

元々、目の回りには主な顔の筋肉としては「閉じる」動きしかありません。

「開ける」筋肉は眉毛やおでこについてるものや、頭の筋膜・後頭部の筋肉により動きます。

例えば、スマホを見てるときなどは、顔の筋は働かず、重力で落ちた瞼を眉とおでこの筋で支えている状態で肩こりと同じような状態になります。加えて眼球を下方向に動かす脳と直結する筋肉の異常収縮が生じ、他の眼球筋は肩こり状態です。眼球の筋は頭部と後頭部の際の小さい筋とつながり微妙に頭と首を動かしますので後頭後首の筋の異常緊張を招き、硬結・神経痛をもたらします。

に加え、過度に使用した運動神経連絡神経物質の疲労を招き、筋の運動が阻害され、疲労・痛み物質が貯まって眼精疲労を起こします。

などなど、とかくストレス社会では異常をきたしやすい所ですよね。

私なんか、これに老眼が始まりましたのでさらに焦点調整機能の疲労を招いている状態だと思われます。

なかなか、つらくて困っている方は一度来院されては如何でしょうか。