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膝の痛みを引き起こす原因には、スポーツや運動による膝の使い過ぎ、事故などによる膝の外傷、立ち仕事や荷物運搬など日常生活での膝への負担、加齢に伴う骨の老化、膝関節の異常を伴う病気などがあります。

スポーツや運動による膝の使い過ぎ、事故などによる膝の外傷としては、サッカーやラクビーなど接触の多い競技、バレーボールやバスケットボールなどのジャンプする事が多い競技、マラソンなどの陸上競技やジョギング・ランニングなどの運動は、下半身を酷使し、走る・跳ぶ・膝のの捻り・ダッシュ・急停止・方向転換などの動作は膝に大きな負担をかけ、スポーツ時のケガで最も多くみられます。

膝の痛みを引き起こすケガには２種類あり、1つは、十分な休息をとらずに運動・練習を続けて「膝の使いすぎ」によって起こる腸脛靭帯炎、膝蓋腱炎、離断性骨軟骨炎、鵞足炎、タナ障害、膝蓋軟骨軟化症、オスグッド・シュラッテル病などのケガで、もう1つは、アクシデントや事故による半月板損傷、靭帯損傷、膝関節内や周辺の骨の骨折や、膝蓋骨脱臼、捻挫、打撲などの突発的なケガです。

日常生活での膝への負担、加齢に伴う骨の老化が原因の場合は、骨、軟骨、筋肉などの体の組織は、３０歳頃から衰え始め、軟骨は長年使われる事で骨同士の摩擦などですり減り始めます。

膝は体重の負荷を分散して体のバランスを保つ重要な役割を果たし、体重の１０倍近くの負荷がかかる部位であり、骨や軟骨の劣化が起こりやすい為、老化による関節の破壊・変形、痛みが見られやすいのです。

運動不足による肥満、膝の筋力や柔軟性不足、立ち仕事や重い荷物を持つ仕事、O脚など、膝への負担を増大させる要因が多い人ほど変形性膝関節症、膝蓋大腿関節症、膝蓋骨不安定症などを日常生活の中で発生しやすいのです。

また、骨や軟骨にできる腫瘍、炎症を引き起こす細菌によるウィルス性疾患などによる膝の痛みには骨軟骨腫、内軟骨腫、骨肉腫、軟骨肉腫、関節リウマチ、色素性絨毛結節性滑膜炎、変形性股関節症、痛風、大腿骨頭壊死、神経病性関節症、化膿性関節炎、結核性関節炎、滑膜骨軟骨腫症、単純性股関節炎、ペルテス病、有痛性分裂膝蓋骨、膝蓋骨不安定症、血友病など多岐にわたる。

この他に様々な原因で発生し、膝の痛みや各種障害を引き起こすものとしては、関節ねずみ・関節内遊離体、関節水腫、膝内障などがある。

この様な様々な膝の痛みの中でスポーツや運動による膝の使い過ぎ、事故などによる膝の外傷や日常生活での膝への負担、加齢に伴う骨の老化が原因のものを対象としてねこの手整骨院・鍼灸マッサージ院では、症状に合わせてアイシング、温熱療法、電気商法、マイクロカレント療法（微弱電流療法）、テーピングなどの各種固定、マッサージ、鍼灸、酸素カプセルを組み合わせて治療致します。

また、問診や触診などにより骨や軟骨にできる腫瘍、炎症を引き起こす細菌によるウィルス性疾患などの疑いのある膝の痛みの場合には、きんりんの整形外科もしくは提携医療機関へご紹介致します。