江東区の整骨院が多くの方の身体のお悩み改善のきっかけとなる話題を発信

一般的には全てを総称してマッサージと表現している事が多いですが、それぞれ違う手技だという事をご存じでしょうか？

今回は、その違いを御紹介します。

あん摩は衣服の上から（首筋や手足の先などの露出部分は、わざわざ日本手ぬぐいを架けて行うこともある）遠心的（心臓に近い方から遠い方に向けて）に行い、東洋医学的に経絡の通りに従ってもむ手技が多いのでもみりょうじとも言われる手技療法です。

マッサージは滑りをよくするため、タルク（汗知らず）やマッサージオイルをつけて皮膚に直接、求心的（心臓が遠い方から近い方に向けて）に行い、西洋医学の解剖学をよりどころとし、筋肉や神経の通りに従って軽擦法などこする手技が多い手技療法です。

指圧は、疾病の予防と治療を目的に、母指（親指）を中心として四指（人差し指～小指）と手掌のみを使って、全身の経穴（ツボ）と呼ばれる指圧点を押圧しその圧反射によって生体機能を作用させて本来人間の身体に備わっている自然治癒力の働きを促進させる日本独特の手技療法です。

マッサージと総称して言われていますが、この様にそれぞれの手技に特色がありますのでご自分に合った手技を選んで施術を受けて頂くのも良いと思います。